Rainbow GYM
「RainbowGYM」は渋谷・麻布十番のハイクオリティなレンタルジム＆パーソナルジムです。トレーナーの方のセッションに、また一般の方のパーソナルトレーニングやセルフトレーニングにご利用可能です。
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※テキストはWikipedia より引用しています。
筋トレをするための道具はさまざまなものがあり、どれを使うのかによって筋肉への効果が変わります。効率的に筋トレをしたい方は、できる限り多くの道具を揃えたいと願っているでしょう。しかし、道具は高いため、揃えるためにはかなりの費用が必要になります。揃えられたとしても、置いておくスペースがないケースも多いでしょう。そのときは、大阪にあるRainbowGYMというレンタルジムの利用がおすすめです。こちらでは、広いスペースにさまざまな筋トレのための道具を設置しています。そして、そのスペースを貸し出してくれるサービスとなっています。さまざまな道具を自由自在に使って、筋肉を鍛えてしまいましょう。なお、初めて使う道具の場合は、利用方法をきちんと理解しなければいけません。適当に使ってしまうと、筋肉への負荷がかからず、思ったようなボディメイクができない可能性があります。それどころか、怪我をしてしまい、筋トレが一時的にできなくなってしまうという事態になるケースもあるでしょう。RainbowGYMでは、パーソナルトレーナーを雇うことができるようになっています。つまり、分からない道具があった場合は、パーソナルとレーナに教えてもらえば、バッチリと筋肉に効果がある方法で筋トレができます。パーソナルトレーナーを利用すると高いと考えるかもしれませんが、毎回頼む必要はないのです。普段は自分一人でトレーニングを行い、やり方を教えてほしいときだけパーソナルトレーナーを雇えば、かなりの費用を節約できるでしょう。ちなみに、RainbowGYMを利用する初回は、体験パーソナルトレーニングとなっていて、格安で教えてもらうことが可能です。自分だけでトレーニングが可能なのは二回目以降となっているので注意しましょう。この体験パーソナルトレーニングのときに道具の使い方を教えてもらえば、驚くほど安い費用で自分一人の筋トレをスタートできるようになります。
